Manchmal braucht es einen Moment der Stille, um wieder das Wesentliche zu hören. Denn die Stille ist nicht leer - sie ist voller Antworten. Antworten, die du nur in DEINER Stille findest. In ihr erkennst du Altes, das du jetzt loslassen darfst und Neues, das geboren werden will.
Du suchst DICH in vielen Dingen: in der Herausforderung, dem Vergleich mit anderen, in deiner Freude und deinem Leid. Doch du findest dich nicht. Vielleicht ist es die Angst, uns selber WIRKLICH zu begegnen, durch die wir uns immer wieder fehlleiten lassen. Lieber füllen wir unsere Tage mit Hektik, Lärm, Aktionismus und Ablenkung. Schnell musst du noch dies und das tun, und Zeit hast du sowieso nie. Stille ist in unserer Leistungsgesellschaft nicht erwünscht - ja sie ist vielen sogar unerträglich geworden.
Ein kluger Mensch hat einmal gesagt, dass die Stille sozusagen den Hintergrund für die Geräusche biete und Geräusche würden immer aus der Stille entstehen. Diese Regel muss sich doch auch umkehren lassen: jedes Geräusch führt uns mit seinem Abklingen unweigerlich in die Stille. Probiere es aus: Lasse dich durch sanft verklingende Töne in deine Stille entführen, ins "einfach nur Sein". Gib dem Raum, was gerade ist. Weile in deiner ureigenen Stille und lausche. Achtsam. Nur durch diese innere Stille, die du nun bewusst wahrnimmst, wirst du dir auch der Stille im Aussen gewahr werden.
Nutze jede Gelegenheit zur inneren Einkehr und achtsamen Wahrnehmung der Stille in und um dich. Du wirst staunen.